Всем привет! Я новичок здесь. Наконец-то пришла к тому, что
пора менять в своей жизни отношение к еде. Хочу не только сбросить
вес, но и научиться питаться правильно.
Сегодня первый день и пока трудно составить рацион. Надеюсь
научиться этому.
Рассчитываю на помощь и советы. Прикреплен дневник питания