Блог
Войти
Анжелика Серебрякова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анжелика Серебрякова
23.01.2018 16:23
Опять срыв
Опять срыв
2
21
Анжелика Серебрякова
06.01.2018 13:55
Добрый день всем! Меня зовут Анжелика. Только начинаю свой путь с мрз . хочу скунуть 18 кг. Какие у ...
Добрый день всем! Меня зовут Анжелика. Только начинаю свой путь с мрз . хочу скунуть 18 кг. Какие у кого уже есть успехи? Может будут какие то советы?
6
27
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
3
2
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
1
0
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,7)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
2
0
Лучшие рационы
Валентина
2024-10-01
Калорийность:
1486 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-10-02
Калорийность:
1988 кКал
Витамины и минералы:
97%
Олеся
2024-10-01
Калорийность:
2070 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
16
96
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58