Блог
Войти
ЯсноваЯ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЯсноваЯ
22.03.2018 10:12
Что то выходит что я жру много.... Пойду все таки ...
Что то выходит что я жру много.... Пойду все таки куплю весы, что бы граммы вешать)
12
Viktor
22.03.2018 10:37
Правильно! Без весов кухонных и напольных в нашем деле сложно добиваться хорошего результата. Желаю Вам достичь поставленных целей
Ирина
22.03.2018 11:08
Не верь глазам своим!!! Это точно про меня, без весов глазомер всегда подводит, так что удачной покупки
ЯсноваЯ
22.03.2018 17:29
Виктория
, благодарю! Пошли за весами всей семьёй....мимо чизкейков пройти не смогли 😂
ЯсноваЯ
22.03.2018 17:30
Ирина Рекс
, благодарю!) Мне наверно ещё скотч нужен😂 рот заклеивать 😂😂😂
ЯсноваЯ
22.03.2018 17:32
Что то у меня смайлики не публикуются 🙄
Irina
22.03.2018 17:34
Весы очень нужны, может со временем и научитесь "на глазок" когда необходимо (в гостях например или в ресторане), а так конечно они очень помогают
Viktor
22.03.2018 17:35
ЯсноваЯ
, хотите успешно похудеть, старайтесь обходить такие магазины и отделы со всякими " вкусностями"
Светланка
22.03.2018 18:49
ЯсноваЯ
22.03.2018 18:55
Весы то я купила, они с вычетом тары и кружка кефира у меня получилось 35 гр..... Они не брешут случайно ?
Ирина
23.03.2018 11:44
ЯсноваЯ
, обойдется без экстремальных методов))))) У Вас и так все получится, если будете дружить с МЗР
Елена
23.03.2018 11:50
ЯсноваЯ
, Посмотрите, у Вас точно единицы измерения в граммах выставлены?
ЯсноваЯ
23.03.2018 17:16
Елена Баженова
, да, я сначала кружку в граммах а кефир в миллилитрах взвесила, а потом глянула что в дневнике питания только граммы и перевесила, теперь все в граммах
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
23
113
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
0
86
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Лучшие рационы
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
NataLyy
2024-10-03
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-10-04
Калорийность:
1427 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Салат овощной с говяжьей вырезкой
Автор
Алла
82.1
7.9
4.2
2.4
10
3
0
Шоколадные блинчики
Автор
Алёна
123.5
8.5
4.7
11.8
0
3
0
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
2
0