База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аквадетрим
Компливит
Фолиевая кислота В9
Печенье с семенами
Простокваша мечниковская термостатная 2,5%
Макароны по-флотски мои
Салат зелёный мой
Драже "Арахис в карамели" с кунжутом
Аскорбиновая кислота с сахаром со вкусом ананаса
Пицца по домашнему
Питьевая вода Голубой Ключ негазированная
Белочка драже фундук в молочном шоколаде
Кефир 2,5%
Особый тёмный шоколад с особым вкусом
Ацидофилин 3,2% жира
Карбонад с чесноком и сыром
Хлебец "Янтарный" с изюмом
Сырок сладкий с изюмом
Вода питьевая обработанная негазированная из артезианской скважины №1
Йогурт клубничный
Печень свиная с тыквой
Яблоки запечённые с творогом и морковью
Хлеб ржаной с сололдом
Чай черный с сахаром (2 ч.л.)
Пирожок жареный с горохом
Компливит триместрум 1
Сырок сладкий с ванилином
Компливит триместрум 1
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Идеальные творожные вафли
Автор
Море Перемен
241.2
14.6
8.5
26.2
4
2
0
Тефтели - голубцы
Автор
Morfida
341
30.3
22.6
4.3
7
2
4
ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С ГЕРКУЛЕСОМ
Автор
Валерий
211.4
14.8
7.2
21.8
5
2
0