Ну все, проверила я свой вес, можно записывать и начинать. Вчера
был 87, сегодня 86,5, т е не расперло меня на праздниках этих (у
меня они с 24 декабря, 25 - рождество в странах Европы), н-да, т е
94-87=7кг я все таки закрепила, в декабре как раз поскакала с 86 до
87 - не похудела, но и не набрала. Рада, так как диетным этот месяц
никак не ощущался, а т е без голода, а т е с новыми силами и в путь
в Новом году)))
Хочу поставить первую реальную планку - 80 кг к концу февраля,
например, или, допустим, к дню влюбленных быть близко к этому
значению - кг 81, например.