Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рисовая каша по 1-268 |
250
|
360 | 6 | 8.8 | 64.5 |
Итого | 450 | 360 | 6 | 8 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лапша домашняя, по 2-198 |
100
|
322 | 12 | 3.7 | 60.1 |
Шашлык из баранины, говядины или свинины |
90
|
139 | 10.2 | 9.5 | 3.6 |
Салат мясной из говядины, по 1-80 |
200
|
438 | 10.6 | 37.6 | 14.2 |
Салат из свежих помидоров и огурцов по 1-62 |
200
|
114 | 2.8 | 8.2 | 6.6 |
Салат из шампиньонов |
200
|
286.2 | 7.8 | 25 | 8 |
Итого | 790 | 1299 | 43 | 84 | 92 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Торт слоеный |
70
|
379.4 | 6 | 26.4 | 29.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
800
|
8 | 0 | 0 | 2.4 |
Итого | 870 | 387 | 6 | 26 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
450
|
4.5 | 0 | 0 | 1.4 |
Итого | 450 | 4 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 2560 | 2051 | 55 | 119 | 190 |