База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Картошка с консервой
Запиханка
Плов с курой
Горбуша с рисом
Печень с макаронами
Гречка с голубцом
Голубцы
Ундевит
витамин Д
Плов с перловкой
Пирог с капустой заливной
сливки сухие
Кура с картошкой тушеная
Рис с курой в мульте
Бедра куриные запечёные
Запеканка творожная
Ветчина моя
Семга консервы натуральная
Голец род мазиком
Подлива к тефтелям
Тефтели
Запеканка № 3 (с луком)
Сыр творожный сливочный
буженина из куры
Капуста по корейски
Шкурка свиная
аспаркам
ревит
аскорбинка
Капуста по флотски
Рулет куриный
Холодец свиной
Кура с картошкой в духовке, в пакете
Блины кето
Маскарпоне из сметаны
Ветчина
Кура тушеная
Свинина тушеная с луком
Холодец курино-свиной
Салат с кальмаром
Желешки из шиповника
Экстракт шиповника
Цикорий
Кето-хлеб ржаной
Кето-хлеб пшеничный
Запеканка № 2
Котлета-зраза с яйцом
Запеканка № 1
Пахлава Баунти
Стружка кокосовая
Калий Магний БАД
Чай зеленый
Чай зеленый
Тушеная капуста со свининой
Ветчина из рульки
Кекс шоколадный с кокосовой мукой
паста арахисовая
Мука кокосовая
Печень с мазиком
Свинина варено-тушеная
Салат из морской капусты
Грудинка варено-копченая
Сыр плавленый Тейковский
Заварные печеньки
Кальмар фаршированый
Начинка для кальмары фаршированные грибами
Салатик
Котлеты куриные с сыром
Бульон куриный
Хлеб сметанный
Филе минтая в сметане
Запеканка с куриной печенью
Сырный суп
Омлет
Рис отварной
Кекс
Каша овсяная
Гречка с тефтелями
Хлеб овсяный
Хлеб
Голец
Брокколи в сметанном соусе
Фолиевая кислота
Триптофан
Винигрет
витамин магний В6
витамин омега 3
витамин Са Д3
гречка
макароны с курой
гречка со свининой
Витамин В
суп рисовый со свининой
плов
суп рисовый с курой
гречка с курой
макароны с курицей
бульон куриный
витамин от А до цинка
гороховый суп
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Смузи витаминный
Автор
Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3
0
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Мария
15-05-2024
Всем привет.
Я недавно в приложении. Пытаюсь разобраться в бала...
6
53