Блог
Войти
Ася
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ася
02.11.2019 17:22
Странно видеть зеленым, только углеводы. Ну хоть ч...
Странно видеть зеленым, только углеводы. Ну хоть что-то, хотя сегодня я совсем не довольна рационом.
Но довольна, что нашла время на тренировку
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
66
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
17
51
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Татьяна
22-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Добрый день! Сегодня ровно три месяца, как я взяла...
20
35
Новые рецепты
Заправка для салата
Автор
Ирина
508.3
1.2
49.5
14.7
2
2
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
2
0
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Лучшие рационы
Алла
2024-05-24
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%