Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рисовый блин |
220
|
354.9 | 15.8 | 12.1 | 43.3 |
Куриная грудка в соевом соусе |
50
|
72.6 | 15.1 | 1.2 | 0.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сыр Сливочный [Сыр Стародубский] |
45
|
158.9 | 10.4 | 13.1 | 0 |
Молоко 3,2% [Белый Город] |
55
|
33 | 1.7 | 1.8 | 2.6 |
Итого | 670 | 625 | 43 | 28 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
170
|
73.1 | 1.5 | 0.3 | 13.8 |
Итого | 170 | 73 | 1 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы рисовые с пророщенным зерном Карамель |
20
|
65.4 | 1.3 | 0.2 | 14.7 |
Молоко цельное сгущенное с сахаром 8,5% "алексеевское", 380 г |
15
|
49.5 | 1.1 | 1.3 | 8.4 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка с кожей, запечённая |
90
|
177.3 | 26.8 | 7 | 0 |
Молоко 3,2% [Белый Город] |
55
|
33 | 1.7 | 1.8 | 2.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 480 | 328 | 30 | 10 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты из индейки |
80
|
114.2 | 16.2 | 2 | 6.7 |
Вареники Домашние с Картофелем и Шкварками [Ближние Горки] |
350
|
770 | 15.8 | 35 | 101.5 |
Итого | 430 | 884 | 32 | 37 | 108 |
Итого за день | 1750 | 1910 | 107 | 75 | 195 |