База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
икра белковая красная
соус майонезный
говядина варено-копченая
печень куриная тушеная без масла
хлеб бородинский
чай зеленый заваренный без сахара
икра кабачковая
шоколад брют 80%
овсяноблин
пеленгас отварной
Тушеная капуста без масла на воде
хлеб стахановский
Печень говяжья запеченая
яичный белок вареный
йогурт белый густой 1.6%
салат из краснокочанной капусты с горошком и свиным сердцем
Лучшие рационы
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Наталья
2024-10-04
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Персидский перловый суп Э джо с луком,морковью,кабачком,молоком,приправами ` Лина``
Автор
Алла
84.8
8.8
2.4
6.6
8
5
5
Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
Автор
Сергей
159.2
19.8
31.2
13.7
0
3
0
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
2
0
Интересные блоги
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
74
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57