Вот такой сыроедческий получился рацион. Расписывать что когда ел
не могу, т.к не фиксировал конкретно. Ел все в течении дня
постепенно. Что хотелось. Планирую не употреблять вареного в
течении года минимум.
Не нашел в каталоге еще масло кедровое, и семена тыквы сушеные.
вместо кедрового масла просто кедровые орехи написал. Прикреплен дневник питания