Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чернослив (слива сушеная) |
38
|
97.3 | 0.9 | 0.3 | 21.9 |
Детское питание, Каша, овсяная, приготовленная на цельном молоке |
120
|
139.2 | 6 | 4.9 | 17 |
Сыр эдам, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
20
|
71.4 | 5 | 5.7 | 0.3 |
Пшеничный хлеб с отрубями |
33
|
81.8 | 2.9 | 1.1 | 14.5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
6
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 217 | 434.6 | 14.8 | 17 | 53.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Глазурь шоколадная |
5
|
27.1 | 0.2 | 1.7 | 2.6 |
Итого | 205 | 27.1 | 0.2 | 1.7 | 2.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыба жареная |
100
|
207.8 | 16.6 | 11.3 | 10.6 |
Салат из помидоров и огурцов |
100
|
89.2 | 0.7 | 7.7 | 4.5 |
Морковный сок |
100
|
56 | 1.1 | 0.1 | 12.6 |
Сок яблочный |
100
|
46 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Глазурь шоколадная |
10
|
54.2 | 0.5 | 3.5 | 5.3 |
Чернослив (слива сушеная) |
20
|
51.2 | 0.5 | 0.1 | 11.5 |
Итого | 630 | 504.4 | 19.9 | 22.8 | 54.6 |
Итого за день | 1052 | 966.1 | 34.9 | 41.3 | 113.5 |