Блог
Войти
Александра
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александра
25.10.2012 07:33
Первая декада
Прошло всего десять дней, а без приложения "Мой здоровый рацион" уже не обойтись. Так здорово, что есть кому за тебя рассчитать калории, витамины и микроэлементы, а ещё всегда можно посмотреть что нужно съесть и сколько
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
84
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
бобровчанка
05-10-2024
Здравствуйте всем!!! Давайте познакомимся по ближе...
9
48
Новые рецепты
Утренняя овсянка «хорошее настроение»
Автор
Сергей
118.9
9.4
5.6
9.4
3
2
0
Котлеты рыбные жареные
Автор
Наталья
130
11.8
3.7
11.6
12
3
0
Фаршированные перцы
Автор
InnaLandina
85.4
7.4
4
4.7
13
0
8