База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Биг Бон Том ям
Пирожок с картофелем запеченный
Манты с говядиной
Булочка с маком и шоколадом
Ирис сливочный Яшкино
Пирожки с картофелем
Рыбки в шоколаде
Арахис в молочной шоколадной глазури
Багет
Щука маринованная в уксусе
Круассан с вареной сгущёнкой
Варёная сгущёнка
Болжау сухарики
Мороженое стаканчик ГОСТ со сгущёнкой
Чай черный без сахара
Шоколад
Слайс Здорово с черникой
Творожная запеканка с изюмом
Говядина в духовке
Котлеты рыбные из окуня
Рассол помидорный
Молоко 6% жирности
Сырный плавленый продукт
Пирожок с яблоком запечённый
Сыр плавленый "President" сливочный
Самса с мясом
Сосиска жареная
Йогурт Дольче маракеш
Манты с курицей и тыквой
Требуха конины
Курт
Пирог творожный
Картофель запечённый
Шоколад "Alpen gold" фундук
Соевый соус ЮН Н
Компот из сухофруктов без сахара
Голубцы ленивые
Бурбон Jack Daniel's Honey
Ряженка Food Master
Плавленый сыр с лососем Best milk
Игристое вино Lambrusco
Чай чёрный без сахара
Йогурт натуральный 5% жирности
Творожный сыр "Лёгкий" 9% жирности
Новые рецепты
Маш с цветной капустой
Автор
Светланка
84.4
5.1
2.3
10.6
12
3
0
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
6
5
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
3
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Алексей
16-05-2024
102 раз на одни и те же грабли
Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все бы...
16
39