Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
10.05.2013 21:06
Дневник питания и тренировок за 10.05.2013
Первый день в МЗР. Подсчет калорий очень дисциплинирует в питании. Еще тренировки надо добавить и будет вообще замечательно Прикреплен дневник питания
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
3
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Фаршированные перцы
Автор
InnaLandina
85.4
7.4
4
4.7
13
0
8
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
80
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
Это пройдёт
26-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
В болезни интересно, что у меня отключаются тормоз...
6
49
Лучшие рационы
Алла
2024-10-02
Калорийность:
1193 кКал
Витамины и минералы:
84%
Елена
2024-10-03
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
85%
Alexandra
2024-10-05
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
94%