База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
D3-Капс
Перцы фаршированные
Тушёная капуста с колбасками
Заправка для блинов
Блины на кефире
Запеканка творожная
Курица с овощами с тайским соусом
Хлеб в мультиварке
Стеклянная лапша с курицей и овощами
Тефтели
Гречка с курицей, луком и морковью
Салями бутерброда
Напиток слабоалкогольный газированный на основе плодового вина Tropica sex on the beach
Тушёные свиные рёбра с опятами
Пирожок со сгущенкой
Сырная лепешка евроопт
Попкорн сладкий
Паштет к завтраку с грибами Белорусская традиция
Паштет индюшиный Гродфуд
Хлебцы полоцкие ржаные с чесноком
Вино виноградное натуральное полусухое белое (шардоне)
Котлеты тушёные
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Березовская
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
Мила Равно
2025-03-15
Калорийность:
1122 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Страна дождей
14-03-2025
Ехала в Швецию, мечтая, как меня тут в ресторане п...
11
55
Ferris wheel
14-03-2025
Уже посоветовали, спасибо!)))
Муж внезапно собрался завтра сдавать анализы, кото...
2
63
Новые рецепты
Голубцы овощные
Автор
Айгар
77.9
2.9
3.2
7.6
13
3
2
Витамины к завтраку мёд имбирь лимон
Автор
Ольга
176.4
1.1
0.2
40.6
2
1
0
Творожное кето суфле
Автор
InnaLandina
246.1
12
20.4
3.6
0
2
0