Блог
Войти
Света Ушкина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Света Ушкина
19.06.2015 13:32
Месяц без МЗР
Месяц без МЗР - 3 дня рождения, дней 5 шашлычных, пара бутылок вина, отсутствие весов и всякое по мелочи... +1 кг веса. Похоже , пора возвращаться на путь праведный
3
5
Света Ушкина
19.06.2015 13:41
Самое главное забыла - я соскучилась по МЗР и возвращаюсь с радостью!
kotopusic
19.06.2015 13:48
Да ладно, не всё так страшно! Возвращайтесь. 1кг теперь плевое дело. Удачи.
Т@ня Т@нюш@
19.06.2015 13:57
Света Ушкина
написал:
Месяц без МЗР ... +1 кг веса.
...легко отделались
...
Света Ушкина
19.06.2015 14:00
Т@ня Т@нюш@
, даже сама удивилась, что так легко, наверное, некоторые полезные привычки уже привились и не дали пойти на дно
Т@ня Т@нюш@
19.06.2015 14:10
Света Ушкина
, полезные привычки и... плюс лето)).. больше двигаешься, плюс свежий воздух и радостные эмоции!..
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-24
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
4
0
Салат с куриной грудкой
Автор
Алла
143.6
10.9
9.2
4.1
8
1
0
Куриные котлеты с моцареллой
Автор
InnaLandina
241.4
20.4
17.3
1.6
0
0
0
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
Продуктовый адвокат
18-06-2024
Отдых от подготовки к экзамену. 100 из 194 вопросо...
17
59
Мария. 2700 ккал.- 48,8.
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
И снова всем привет ! Снова я и у меня так себе но...
15
41
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Сегодня у меня выходной от зала, но не от спорта. ...
15
40