Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода осмос |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
240
|
16.8 | 0.5 | 1.2 | 0.5 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
50
|
103.5 | 1.3 | 10 | 2 |
Курица с ананасами |
151
|
258.5 | 26.7 | 12.5 | 8.9 |
Перец халапеньо, консервированный |
5
|
1.4 | 0 | 0 | 0.1 |
Итого | 946 | 380 | 28 | 23 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель печеный, с солью |
36
|
33.5 | 0.7 | 0 | 7.2 |
Кетчуп |
5
|
5.1 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Кофе чёрный без сахара |
240
|
16.8 | 0.5 | 1.2 | 0.5 |
Котлеты говядина |
58
|
86.9 | 10.1 | 3.9 | 2.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
14
|
88.1 | 0.4 | 9.4 | 0.5 |
Соус чили шрирача |
2
|
1.9 | 0 | 0 | 0.3 |
Пекинская капуста |
129
|
20.6 | 1.5 | 0.3 | 2.6 |
Итого | 484 | 252 | 13 | 14 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рычал-Су |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок из чернослива, консервированный |
100
|
71 | 0.6 | 0 | 16.5 |
Вода осмос |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Окунь морской, приготовленный на жару |
107
|
132.7 | 25.3 | 2.7 | 0 |
Сок лимонный |
7
|
2.3 | 0 | 0 | 0.3 |
Соус кисло-сладкий |
11
|
1.7 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 325 | 207 | 25 | 2 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Квас Советский [Калина Малина] |
600
|
264 | 0 | 0 | 34.2 |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, приготовленное на гриле |
100
|
196 | 24.1 | 11.1 | 0 |
Итого | 700 | 460 | 24 | 11 | 34 |
Итого за день | 2855 | 1300 | 91 | 52 | 77 |