Рецепт творожник с яблоком

Калорийность - 200.5 кКал; белки - 13.1 г; жиры - 6.6 г; углеводы - 21.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог полужирный 9,0% жирности (Запекание запеканка)	700 г
Яйцо куриное (Запекание)	200 г
Сахар-песок	100 г
Крупа манная (Варка без слива вязкая)	100 г
Яблоки (Варка без слива)	300 г
Макароны из муки в/с (Варка со сливом)	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

яйца смешиваются с сахаром, добавляется творог,перемешивается.затем яблоко. можно добавить любые макароны (например,те, которые остались несъеденными в кастрюле С улыбкой

). если любите морковь, её можно потереть туда же. ванилин, корица..ммммм..... смазываете форму маслом, присыпаете манкой. кладёте тесто туда. ставите режим "пирог" в мультиварке... через час можно делать ням...ням.... оч вкусно на завтрак, например)

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	200.5 кКал	11.91%
	Белки	13.1 г	17.24%
	Жиры	6.6 г	11.79%
	Углеводы	21.4 г	9.77%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	58 г	2.55%