Анна Аверкина
28.06.2013 11:20
Смузи «Ассорти»
Бананы - 1 шт. Киви - 2 шт.
Груша - 1 шт.
Яблочный сок - 200 мл.
Шоколад - по вкусу
Сахарная
пудра - по вкусу
Все фрукты очистить и нарезать кубиками, взбить в миксере с сахарной пудрой, добавить яблочный сок и перемешать. Сверху посыпать тертым шоколадом. На 100г. – 50,47ккал. (без учёта сахарной пудры и шоколада)
Груша - 1 шт.
Яблочный сок - 200 мл.
Шоколад - по вкусу
Сахарная
пудра - по вкусуВсе фрукты очистить и нарезать кубиками, взбить в миксере с сахарной пудрой, добавить яблочный сок и перемешать. Сверху посыпать тертым шоколадом. На 100г. – 50,47ккал. (без учёта сахарной пудры и шоколада)
Мария *
28.06.2013 11:22
выглядит прост супер!
Анна Аверкина
28.06.2013 11:31
АГА)) я вот без шоколада и сахарной пудры делала, но
добавляла корицу)))) мммммммммм
Анастасия
28.06.2013 12:15
Надо приготовить а то я на творожно-кефирные подсела)))
Ната
28.06.2013 12:28
Замечательно-то как!!!
Новые рецепты
Салат овощной с морепродуктами,креветка,кальмар,краб,йогурт
85.7
12.4
2.9
2.4
21
Салат овощной с говяжьей вырезкой
82.1
7.9
4.2
2.4
10
Баклажан- вафли-запеченые
25.1
1.3
0.1
4.6
24
Лучшие рационы
2024-10-02
Калорийность: 1086 кКал
2024-10-02
Калорийность: 1193 кКал
2024-10-05
Калорийность: 1371 кКал
Интересные блоги
