katherine
02.04.2024 14:49

Смотрю на жиры и понимаю, что рискую опять вылетет...

Смотрю на жиры и понимаю, что рискую опять вылететь из них по норме к концу дня. Но кешью оказались восхитительны! Видимо, будет выбор между маслом и орехами в какие-то дни. Уровень белка буду спасать вечером рыбным супом. Вроде должно выйти более-менее. Но по жирам очень вылетать не хочется, конечно.

Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги