База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеченая пшенка
Вафли Геркулес плюс гречка с творогом
Миндальное молоко green ranch barista
Морковно яблочные кексы
Вафли ночные
Индейские гнезда
Кекс кабачок
Хлеб амарант
Овощной суп из кабачка и моркови
Вафли на белках с творогом
Вафли геркулес гречка
Котлеты горбуша
Мороженка
Салат огурцыпомидоры масло
Сырники плюшки с белком
Теплый салат баклажаны креветки
Рис с овощами морковь фасоль
Плюшки манные
Манка с клетчаткой( алтайская сказка)
Вафли чечевица
Плюшки белковые чечевичные
Колобок из бедра индейки свекла кабачок морковь
Бедро куриное тушеное
Суп с фрикадельками из фарша
Минтай с морковью и луком
Суп овощной( картофель морковь кабачок фасоль)
Чечевичные вафли
Пюре чечевичное
Индейка плюс крупа полтавская
Крупа павловская Гречка +нут
Протеин казеиновый micellar85
Мясо
Котлеты с грибами
Вафли новые гречневые - молоко мука гр хлопья новые
Супец с плавленным сыром
Котлеты на гриле с овощами
Плюшки морковные
Уха
Капуста с рыбой заливной пирог
Шарики из индейки с капустой
Лаваш с квашеной капустой
Филе бедра индейки с гречкой и свеклой
Плюшки с творогом и льняной мукой
Капучино с безлактозным
Вафли эльфа(лен+кукуруза+протеин)
Брынза легкая mlecara магнит
Филе бедра индейки с капустой
Овсянка запеченая (копия)с яблоком
Овсянка запеченая
Омлет мой
Запеканка капуста рыба
Сырники в духовке
Овсянка запечёная
Шарики филе бедра и крупа
Лаваш с творогом
Миндальное молоко HI
Запеканка кабачок мясо соевое
Кабачки с грудкой
Рулет лаваш
Вафли не пп
Голубцы окей
Хлеб белковый
Азу индейки
Хлеб без творога лен + гречка
Каша лен эко
Колобки из филе бедра индейки
Вафли гречка творог база
Белковая плюшка
Суп с рыбными фрикадельками
Пицца творог
Фарш с заморозкой
Каша Геркулес, гречка, лен
Творожные вафли 100 гр творога
Какао стевия
Шакшука Натали
Вафли три мукикокос, Лен, кукуруза
Котлеты деревенские морковка
Хлеб морковь творог геркулес
Уха минтай филе с фрикадельками
Соевый гуляш
Вафли база с кокосом с грибами
Сырники Лен и кокос
Вафли кабачок
Сырники с льняной кашей мои
Рулет филе бедра индейки с грибами
Булочки низкоуглеводные льняные
Омлет с овощами заморозка
Филе бедра индейки
Омлет с овощами
Вафли на льняной муке белковые
Индейка с овощами
Вафли творог + льняная мука
Овощи по деревенски Окей
Тефтели с овощами
Вафли пп гречка, творог гречне хл, мука, молоко
Вафли мои база
Вафли творожные с бананом
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
13
72
ВеганСвета
25-12-2024
Философское...
Можете списать на веганство головного мозга, но по...
0
56
Это пройдёт
24-12-2024
Эволюция роста
Сегодня про неожиданное - про рост. Искала последн...
7
48
Новые рецепты
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Говядина с паприкой и куркумой
Автор
Никита Шейхов
129.9
22.8
3.9
0.6
11
2
2
КЕТО ХЛЕБ НА СКОВОРОДЕ из семян |Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
376.7
19
30.2
5.7
10
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-01-02
Калорийность:
1608 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-01-01
Калорийность:
1780 кКал
Витамины и минералы:
100%