База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица жареная в духовке с яблоками
Курица с шампиньонами в сливочном соусе
Салат "Цезарь"
Сырный соус "Цезарь"
Сухарики с прованскими травами
Овсяная каша на воде 1 мин
Овсяная каша
Салат "Айсберг"
Салат из кальмаров
Творог обезжиренный
Хлеб "Русскосельский"
Крабовый салат
Сыр плавленый "Невский"
Филе куриное с приправами
Омлет
Вареники с творогом и грушей
Сок тыквенный
Эклер карамельно-ореховый
Эскалопы
Чечевица зелёная
Свинина корейка
Хлеб тостовый
Сыр плавленый "Янтарь"
Каша из резаного овса
Овёс резаный
Новые рецепты
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Суп из осьминожек
Автор
Александр Ящик
92.7
9
3.3
6
0
3
1
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54