База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины "пачат"
Овсянка по-мормотски
Блины "как встарь" с калориями
Проростки жареные "азиатские"
Фасоль стручковая "как у мамы"
Овсяные блины на масленицу
Шарлотка с яблоками
Салат из кальмаров
Соевая спаржа
Хлеб Пита
Напиток овсяный Ne Moloko
Кокосовое
Салат из пекинской капусты
Интересные блоги
Зайчатина
06-09-2024
Дневник питания за 06.09.2024
Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...
6
102
Юджин (кето+ИГ)
06-09-2024
Питерские пейзажи.
Сегодня утром запечатлел как, уже осеннее, солнце ...
19
47
Mariа_?
05-09-2024
Дневник питания за 05.09.2024
Всем бобра) утро началось с нетипичного завтрака....
11
44
Genia (-2,7 кг)
13-09-2024
Дневник питания за 13.09.2024
Антигисиаминная диета день 5 Всем привет! Сегодня ...
6
49
Новые рецепты
Салат под сметанно-чесночным соусом
Автор
Радмира
89.3
11
3.3
3.8
13
0
0
Омлет с ветчиной индейки
Автор
Сергей
135
25.8
2.7
2.7
0
2
5
Котлеты из трески с яйцом,клетчаткой сибирской и специями
Автор
Алла
89.4
13.1
3.3
1.8
16
7
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%