Блог
Войти
Святослав
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Святослав
30.05.2023 11:05
30 мая 2023
Всем привет!
Сегодня у меня был вредный, но для меня полезный завтрак. Бутерброды с маслом и жареная картошка)) с грибами.
Прибавка веса пока небольшая, но я стремлюсь всеми силами к своей цели!
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
0
77
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-10-04
Калорийность:
1427 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-10-02
Калорийность:
1408 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Цукаты из тыквы с лимоном и апельсином
Автор
Ольга
338.2
3.6
0.6
78.7
6
4
1
Творожные пирожки на завтрак
Автор
Алёна
135.3
9.9
2.4
21
0
1
0
Шоколадные блинчики
Автор
Алёна
123.5
8.5
4.7
11.8
0
3
0