Блог
Войти
ирина соколова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ирина соколова
08.11.2022 08:17
очень хотелось вчера жареной картошки с мяском и ч...
очень хотелось вчера жареной картошки с мяском и чесночком. еле удержалась. да еще и на ночь глядя.. Но с утра позволила себе вкусняшку. теперь весь день буду регулировать БЖУ
1
1
ирина соколова
08.11.2022 08:17
Я УЖАСНЫЙ ЧЕЛОВЕК)))
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
25
57
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
Новые рецепты
Киш с грибами, беконом, рикоттой и шпинатом
Автор
InnaLandina
228.5
8.7
20.4
2.9
0
3
0
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
3
0
Коктейль Исраилова массанаборный
Автор
Хасан
93.6
8.6
2.9
7.9
10
0
1
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-07-02
Калорийность:
1420 кКал
Витамины и минералы:
88%