Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай заваренный с сахаром |
250
|
70 | 0.3 | 0 | 17.5 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
Колбаса вареная, любительская |
40
|
120.4 | 4.9 | 11.2 | 0 |
мясо по французки с картошкой |
200
|
321.6 | 16 | 20 | 18.6 |
Вода |
750
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
150
|
90 | 4.4 | 4.8 | 7.1 |
Печенье "Платочки" |
60
|
181.3 | 5.3 | 11.7 | 14.5 |
Итого | 1475 | 848.8 | 32.7 | 48.4 | 70.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат) |
150
|
29.9 | 0.9 | 0.3 | 6.3 |
Огурец грунтовый |
60
|
8.4 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Подсолнечное масло |
17
|
152.8 | 0 | 17 | 0 |
Чеснок |
10
|
14.9 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Итого | 237 | 206 | 2 | 17.4 | 10.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца с помидорами и сыром |
20
|
44.3 | 0.8 | 3.5 | 2.5 |
Итого | 20 | 44.3 | 0.8 | 3.5 | 2.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина жареная, по 1-396 |
160
|
502.4 | 31.4 | 41.9 | 0 |
Итого | 160 | 502.4 | 31.4 | 41.9 | 0 |
Итого за день | 1892 | 1601.5 | 66.9 | 111.2 | 83.9 |