База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Типо шурпа
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
kot_kontrabandist
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
3
76
Юлия.А
02-11-2024
Ищу методики для борьбы с психозом или неврозом ил...
Анализировала причины своих пережеров- совершенно ...
3
49
kot_kontrabandist
03-11-2024
Я вляпался в закономерность... Исходя из того, что...
1
49
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-11-07
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-11-09
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-11-08
Калорийность:
1188 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Салат волжский
Автор
Лариса Лямина
43.9
1.6
0.1
9
32
4
4
Булочки из клетчатки
Автор
Наталья
155.3
14
7.8
7.3
10
1
0
Щи с томленой заправкой из квашеной капусты, почти от Иваныча
Автор
Наталья
30.6
2.3
0.5
4.3
13
1
0