Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
110
|
59.4 | 3.2 | 2.8 | 5.3 |
Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао [Бабаевский] |
1
|
72 | 2 | 4.7 | 5.6 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 724 | 132 | 5 | 7 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
59
|
27.7 | 0.5 | 0.2 | 4.8 |
Яблоко |
76
|
35.7 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
Мандарин |
77
|
29.3 | 0.6 | 0.2 | 5.8 |
Итого | 212 | 92 | 1 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) |
43
|
129.8 | 5.3 | 1.4 | 24.1 |
Печень свиная (Тушение) |
53
|
54.6 | 9.7 | 1.8 | 2.5 |
Пекинская капуста |
41
|
6.6 | 0.5 | 0.1 | 0.8 |
Огурец парниковый |
70
|
7.7 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Перец черный, молотый или горошек |
2
|
5 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Тёмный шоколад с цельным миндалем |
17
|
93.5 | 1.7 | 6.3 | 7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Помидоры (томаты) с кожицей. Консервы |
104
|
20.8 | 1.1 | 0.1 | 3.6 |
Огурец соленый |
35
|
4.6 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Итого | 617 | 325 | 19 | 9 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манный пирог |
110
|
196.6 | 11.1 | 2.5 | 32 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 360 | 199 | 11 | 2 | 32 |
Итого за день | 2163 | 751 | 37 | 20 | 103 |