База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Буженина
Холодец
Магний хелат
Витамин D-3 5000ME
Железа хелат [Welllab] 1 таблетка
Витамин D3 2000ME
Balancer Drain Maxi грейпфрут
Рассольник
Говядина запеченная
Индобуженина
Напиток энергетический Monster Energy Ultra Watermelon
Салат из свеклы с соленым огурцом
Икра овощная наша
Салат с тунцом
Риет лососево-тресковый со сливочным вкусом
Минтай под шубой
Суп из шампиньонов без зажарки
Суп с шампиньонами
Икра кабачковая
Окрошка
Чахохбили
Жареные кабачки
Ролл яичный
Ленивое хачапури
Гнезда с фаршем
Борщ
Горячий бутерброд
Суп с фрикадельками
Соус к шашлыку
Гречка по-купечески
Плов со свининой МГ
Гороховый суп
Тбилиси
Филе куриное тушеное с капустой
Ёршик
Харчо
Быстрый супчик
Суп с тушенкой
Gorilla lychee juice+energy
Винегрет
Бархат лаванда-смородина
Арахис в карамели с хрустящим орехом
Салат с сельдереем и крабовыми палочками
Харчо (СТ)
Харчо
Зелёный борщ
Салат из шпрот
Щи на курином бульоне
Чизкейк с выпечкой
Суп из лесных грибов
Курица по-татарски
Салат с курицей и сельдереем
Макароны по-флотски
Кальмары в сметане
Рассольник купеческий
Рассольник купеческий
Бульон говяжий
Maggi на второе листы для жарки по-итальянски
Зелёная чечевица
Омлет с брокколи
Суп с лососем
Куриные оладьи
Салат с авокадо, фасолью и помидорами
Пастила из Манго с грецким орехом [Nut Vinograd]
Фасолевый суп
Вермишелевый суп
Сырники с отрубями
Желудки тушеные
Шуба ПП
Яичница с беконом
Салат из шампиньонов
Кета в фольге
Куробуженина
Тушеная капуста
Гречневая каша
Сердечки тушеные
Томат домашний
Щи из квашеной капусты
Котлета говяжья для бургера
Соус из красной смородины
Рис в мультиварке
Картофель тушеный
Щи на говяжьем бульоне
Форель в фольге
Суп фасолевый с курицей
Живая сила
Геркулес
Новые рецепты
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
3
0
Тортилья с шампиньонами, яйцом и сыром
Автор
Море Перемен
151
11.2
6
12.1
11
0
0
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
4
2
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Радмира
2024-12-19
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2024-12-05
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
ВеганСвета
15-12-2024
Все мы немного флекситарианцы
А вы знали, что есть такое понятие?
2
112
Карл
18-12-2024
Кетогенная неделя диеты. День 3
Дневник питания за 18.12.2024 Доброго времени суто...
5
84
Ирина Макс
19-12-2024
Дневник питания за 19.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера проснулась в одинн...
19
65