База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мой салат
Жиробомба кокосливка
Мойва пряного посола
Кето капуста тушеная в сковороде
Кетозапеканка творожная с кокосовой мукой
Горчица французская
Огурцы соленые рязанские
Холодец из индейки и курицы
Шампиньоны маринованные
Салат маслянистый в горшочке
Корюшка копченая азиатская
Майонез Провансаль
Оладьи из печени КЕТО
Кетоблины 2
Жиробомбы конфетные мои
Кетоблин соевый мой годный
Капуста тушеная с индейкоц
Кето кекс из кокосовой муки
Бронекофе с маслом и сливками
Кето кекс на арахисовой пасте с кокосовой мукой
Курица с грибами в сметане
Клубника замороженая
Фритата примерно
Блины на соевом изоляте
Изолят соевого белка
Кетохлеб на кефире с миндальной мукой
Кокосовое молоко Pllanto
Вино безалкогольное белое
Кето блин с творогом и клубникой
Соус песто с рукколой
Моцарелла
Арахисовая паста с кокосом без сахара
Филе сельди с укропом
Творог мягкий 5%
Масло сливочное соленое 80,5%
Простокваша сладкая 3 4-4,5% жирности
Куриная грудка копченая
Хлебец Щедрые с семенами льна
Йогурт греческий Теос 2% жирности
Шоколад горький со стевией Победа
Молоко миндальное Ашан
Новые рецепты
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Салат Скорость
Автор
Андрей
49.3
2.6
0.3
7.7
8
2
0
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Валентина
12-05-2024
Дневник питания за 12.05.2024
Всем добра, тепла и стройности На завтрак сегодня...
7
54