Милые мои я пропала , питание сегодня не считала н...

Милые мои я пропала , питание сегодня не считала но не ела ничего из ряда вон выходящего.
Уверена что осталась в дефиците .
Пол дня провела с малышкой ну и подругой за одно )
По еде сегодня было лаваш с шампиньонами, овощами и морковью по корейски , у Иры горсть сушек маленьких и чай , утром просто кофе без всего и в том числе без сахара (такое себе😂)
А так только жидкие калории пила лимонад 18ккал на 100г (фантола) 0,5 и вроде бы все.
Есть сегодня больше не буду
Буду пить у меня 0,33 безалкогольное пиво 🍺 (мне нравится вкус что оно не похоже на пиво но и не лимонад 😁) а вот 🍺 классическое я не пью совершенно даже запах не нравится обхожу стороной 🙈
Вечер проведу с книжкой читаю " спеши любить"

Простите что очень мало активности в чате, телефон в руки почти не беру, на месте не сижу завтра постараюсь быть более активной ❤️ надеюсь на ваше понимание