Аутофагия — это нормальный физиологический процесс, который
позволяет организму избавиться от старых и сломанных клеточных
«запчастей» — органелл, белков, мембран. Проще говоря, аутофагия
помогает телу омолодиться, очиститься. Части клеток расщепляются на
аминокислоты, которые можно повторно использовать в качестве
топлива или для образования новых белков.