Ольга Суражева
10.08.2014 10:51

кексы с медом и орехами

Калорийность - 322.2 кКал; белки - 9.7 г; жиры - 13.9 г; углеводы - 39.5 г на 100 г.
Ингредиенты
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы 160 г
Яйцо куриное 100 г
Ванилин 1 г
Масло сладко-сливочное «Бутербродное» 30 г
Мед пчелиный 30 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Орех грецкий 30 г
Пищевая сода 3 г
Уксус 9% 4 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 25 мин
Описание
Взбить яйца со щепоткой соли. Ввести муку. Растопить масло, мед. Все смешать, добавить соду, гашенную уксусом, орехи. Выпекать 15 мин 
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 322.2 кКал 19.13%
Белки 9.7 г 12.76%
Жиры 13.9 г 24.82%
Углеводы 39.5 г 18.04%
Пищевые волокна 2.1 г 10.5%
Вода 33 г 1.45%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
12.3%
b-car
0.9%
В1
8.7%
B2
9.1%
Холин
18.6%
B5
11.5%
B6
9.5%
B9
5.4%
B12
4.8%
C
0.7%
D
7.1%
E
7.6%
H
13%
вит.К
0.3%
PP
13.9%
Калий
5.6%
Ca
3.5%
Si
5.9%
Mg
5.2%
Na
29.1%
P
15.5%
Cl
9.7%
Fe
8.3%
I
4.4%
Co
41.8%
Mn
21.2%
Cu
11.8%
Mo
10.8%
Se
21.7%
F
2.3%
Cr
4.2%
Zn
7%
ММММ... как раз рецептик во время) вчера прикупила яблочек) все есть для приготовления! Быстрее бы выходной, и буду готовить вкуснятину))) а скажите, а мед не теряет своих свойств если его так запекать в пироге)))
Ольга Суражева 13.08.2014 20:24
Думаю, теряет... Но кроме мёда, сладенького не оказалось ничего дома. Я ещё сверху на готовые его накладывала. Так точно - не теряет
Серафима 13.08.2014 21:12
Марина Ромашка,  меня так мама научила делать
Ольга Суражева 18.08.2014 20:18
спасибо, обязательно возьму на заметку!
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты