Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
8
|
9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
Сахар песок |
8
|
31.9 | 0 | 0 | 8 |
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта |
45
|
102.6 | 3.9 | 0.6 | 20.3 |
паштет печоночный 20.04 |
60
|
116.8 | 9.5 | 6.1 | 6 |
Омлет натуральный |
215
|
275.2 | 18.7 | 19.8 | 5.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 636 | 536 | 33.3 | 26.7 | 40.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
8
|
9.5 | 1.2 | 0.3 | 0.6 |
Яблоко |
30
|
14.1 | 0.1 | 0.1 | 2.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 638 | 26.6 | 1.3 | 0.4 | 4.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
каша гречневая |
200
|
233.2 | 8.4 | 5.6 | 37.6 |
печоночные оладьи 20.04 |
140
|
272.4 | 22.1 | 14.1 | 14 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 640 | 505.6 | 30.5 | 19.7 | 51.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 600 | 3 | 0 | 0 | 0.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Оливковое масло |
10
|
89.8 | 0 | 10 | 0 |
Капуста белокочанная |
250
|
70 | 4.5 | 0.5 | 11.8 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
печоночные оладьи 20.04 |
100
|
194.6 | 15.8 | 10.1 | 10 |
Итого | 760 | 365.4 | 21 | 20.7 | 23.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 450 | 70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Итого за день | 3724 | 1507.1 | 86.7 | 68.1 | 135.9 |