База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пельмени домашние
Цезарь
Заливная куриная грудка
Суп с фрикадельками
Гороховая каша
вода
Крылья в кисло- сладком соусе
Суп Баварский
Гороховый супчик
Салат Витаминная бомба
Рисовый суп
чай зеленый
Майонез домашний
Салат с крабовыми палочками
Диетический суп с брокколи и шампиньонами
Винегрет осенний
Солянка легкая
Рассольник
Гречневый суп
Борщ любимый
Хек с овощами
Летний салат
Куриный суп с грибами и цветной капустой
Малиновое желе
Теплый вегетарианский салат из пекинской капусты
Диетический супчик с чечевицей
Зеленый омлет в микроволновке
Новые рецепты
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
3
0
Рулет «мясной круассан»
Автор
Сергей
261.9
21.7
17.1
5.5
5
4
0
Кабачковве вафли
Автор
Море Перемен
165.3
4.9
6.7
21.3
5
1
3
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
100
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
82
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
74
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Лучшие рационы
Катерина
2024-10-02
Калорийность:
1269 кКал
Витамины и минералы:
90%
Alexandra
2024-10-02
Калорийность:
1547 кКал
Витамины и минералы:
96%
Это пройдёт
2024-10-02
Калорийность:
1634 кКал
Витамины и минералы:
94%