Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
480
|
33.6 | 1 | 2.4 | 1 |
Булки городские |
120
|
318 | 9.2 | 2.9 | 63.5 |
Сыр камамбер, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
150 | 9.9 | 12.1 | 0.2 |
Паштет, из ливерной колбасы |
50
|
152.5 | 6.2 | 12.7 | 1.7 |
Итого | 950 | 654.1 | 26.3 | 30.1 | 66.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Карамель, с фруктово-ягодными начинками |
50
|
185.5 | 0.1 | 0.1 | 46.2 |
Итого | 300 | 185.5 | 0.1 | 0.1 | 46.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
120
|
121.1 | 5 | 1.3 | 22.3 |
Куриный окорочок |
120
|
222 | 25.6 | 13.2 | 0.1 |
Итого | 490 | 343.1 | 30.6 | 14.5 | 22.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мандарин |
200
|
76 | 1.6 | 0.4 | 15 |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Итого | 650 | 170 | 2.4 | 1.2 | 34.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2890 | 1352.7 | 59.3 | 45.9 | 170.8 |
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
40 |
0 |
40 |