База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Моё харчо
Штрудель Яблочно-Виноградный
Голубцы 12.11
Окрошка 11.11
Творожное пирожное
Кексы из ржаной и рисовой муки
Рисовая мука pere
Творожная запеканка
Желе фруктовое, для суставов ,волос и ногтей (яблоко,груша,клубника,малина,крыжовник,черника)
Салат Витаминка
Майонез
Салат с пекинской капусты
Молочное желе для суставов и кожи, а также роста волос.
Суши ролы
Салат "Здоровье"
Соль йодированная пищевая
Лёгкий суп с морской капустой
Котлеты 08.10
Сметанно-чесночный соус
приправа
Печеночные котлеты
Мисо суп с карасём
Belvita добрий ранок! Печенье с мёдом, орехами и шоколадом.
Рыбий жир Англия
Vision Антиокс
Папино блюдо
Форнетти с курицей и грибами.
котлеты капустные
Йогурт активиа яблоко-злаки
Шоколад чайка
Любимый с майонезом
Смузи яблоко- банан-клубника-персик
Банан-Киви
Любимый
Смузи Микс
Батончик Fitness
Овощное рагу с курицей
Капкейк ванильный
Лучшие рационы
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-12
Калорийность:
1206 кКал
Витамины и минералы:
93%
Natali
2024-09-16
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Виктория Vik
12-09-2024
Сахар?
Добрый день дорогие пользователи. У меня к вам на...
3
98
Мартинка
12-09-2024
12 сентября 2024 год - пора менять тренировки
Вчера занималась йогой для новичков на полчаса зан...
14
48
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-09-2024
Дневник питания за 15.09.2024
Утро началось спокойно, на дежурство в зал к 9. Но...
19
38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-09-2024
Дневник питания за 11.09.2024
Ела мало и никуда не ходила. Полон огород помидоро...
12
44
Новые рецепты
Сырные бутерброды с зеленью
Автор
Genia (-2,7 кг)
114.1
9
4.7
10.9
9
1
0
Салат под сметанно-чесночным соусом
Автор
Радмира
89.3
11
3.3
3.8
13
1
0
Смузи с авокадо, кейлом и черникой
Автор
InnaLandina
70.9
1.7
5.4
2.8
0
0
0