Блог Татьяна

Татьяна

16.12.2014 12:04

Дневник питания и тренировок за 15.12.2014

Ккал 1835, Б/Ж/У = 96,8/84,3/170,7 Малыш опять заболел. Грустно. Вес падает и это радует Прикреплен дневник питания

1

2

Татьяна

16.12.2014 11:10

Фото дня

4

Татьяна

15.12.2014 11:29

Фото дня

5

2

Татьяна

15.12.2014 11:27

Дневник питания и тренировок за 14.12.2014

Ккал 1681 Б/Ж/У = 97,2/57,2/192,7 Хороший день, хорошая прогулка. Прикреплен дневник питания

Татьяна

14.12.2014 12:27

Фото дня

8

3

Татьяна

13.12.2014 13:18

Фото дня

5

3

Татьяна

13.12.2014 13:17

Дневник питания и тренировок за 12.12.2014

Ккал 2329 Б/Ж/У = 145,3/77,2/262,5. А так хорошо прошел день, пока позно вечером не позвонил муж и я все смела, что было на кухни!! Печально

( Нервы всегда приводят к жору!!! Прикреплен дневник питания

1

Татьяна

12.12.2014 15:04

Фото дня

3

Татьяна

12.12.2014 15:04

Дневник питания и тренировок за 11.12.2014

Ккал 1715 Б/Ж/У = 73,4/64,2/207,9 Неплохой день, неплохой коридор. Идем вперед маленькими шагами, но вперед Прикреплен дневник питания

Татьяна

10.12.2014 23:00

Дневник питания и тренировок за 10.12.2014

Ккал 1801 Б//Ж/У = 81,9/77,7/190,4. Сегодня выбрались с малышом на уличку. Мороз -5, снежок красота. Должны были приехать племянники, купила вкусностей. Ну и конечно сама не устояла. Как результат захабатурила 3 зефирки!!! С улыбкой

Прикреплен дневник питания