Блог
Войти
Игорь Ковалёв
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Игорь Ковалёв
14.12.2014 08:35
диета и спорт без мотивации ни как
диета и спорт без мотивации ни как
4
1
Marina Gergert
14.12.2014 08:43
Прикольно
Ну да если есть настрой и желание находится и повод и время , а когда не хочется -тысяча оправдательных причин
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2024-09-02
Калорийность:
1199 кКал
Витамины и минералы:
87%
Natali
2024-09-07
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Ирина Макс
02-09-2024
Дневник питания и тренировок за 02.09.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила салат кочан...
8
190
Дмитрий Психолог
01-09-2024
Дневник питания за 01.09.2024
Ну здрасте всем худеющим! А я снова тут. Жиробас с...
12
73
Мирабелла
02-09-2024
Как подтянуть мышцы, но не поправиться.
Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...
6
52
Ирина Макс
01-09-2024
Дневник питания и тренировок за 01.09.2024
Сегодняшний рациончик. :) 1 сентября - День Знаний...
10
40
Новые рецепты
Финский блин с творогом
Автор
Елена
174
10
4.9
22.5
4
2
0
Протеиновый кекс с тыквой
Автор
Мария Ihme
144.7
10.8
6.1
12.2
0
2
2
ХОчУпури
Автор
Галина Ast
233.2
18.4
9.3
17.9
6
2
0