Доброе утро!
Вчера отмечали годовщину с молодым человеком. Вино , суши пицца,
фрукты.... думаю далее не стоит объяснять. Перевыполнение
плана по калориям на ......дцать процентов)))
Стоит ли устраивать себе разгрузочный день сегодня? Скушать калорий
чуть больше основного обмена или все-таки питаться как
обычно?