Стихия Воды
Для Раков, Скорпионов и Рыб подойдут продукты с мочегонным
действием:
- огурцы
- петрушка
- спаржа
- арбузы
- сельдерей
Для благотворного воздействия на пищеварительную систему,
необходимо употреблять в пищу:
- морковь
- ревень
- папайю
- апельсины
- фруктовые соки и ананасы
Для «водных» людей лучше совсем не употреблять жирной мясной пищи и
пить в довольно ограниченных количествах кофе и черный чай.
Стихия Земли
Для Тельцов, Дев и Козерогов подойдет диета, укрепляющая костную
ткань.
К таким продуктам относятся:
- сыр
- бобовые
- орехи
- кисломолочные продукты
- рыба
- овощи и птица
Отличительной чертой представителей стихии Земли является их
пристрастие к употреблению пищи в больших объемах.
Стихия Воздуха
Близнецы, Весы и Водолеи относятся к представителям стихии
Воздуха.
Воздух связан с нервной системой организма.
Соответственно, Близнецам, Весам и Водолеям лучше употреблять в
пищу продукты, стимулирующие деятельность мозга.
К таким продуктам относятся:
- квашеная капуста
- сухофрукты
- орехи
- рыбные блюда с пряностями
Рекомендуются также сладости в умеренных количествах.
«Воздушные» люди обычно ленятся готовить, поэтому лучше им
употреблять в пищу натуральные продукты, не требующие длительной
обработки.
Стихия Огня
Представители каждого знака зодиака имеют свойственный только им
обмен веществ.
В связи с таким положением дел, для каждого знака зодиака можно
подобрать сбалансированную диету.
Для стихии Огня ( Овны, Львы и Стрельцы ) подойдут продукты,
благоприятно отражающиеся на состоянии кровеносной системы
организма, поскольку стихия Огня связана с кровеносной системой
организма.
Представителям этих знаков зодиака лучше избегать (или употреблять
в небольших количествах) сливочное масло, яйца, сало, копчености,
жирное мясо.
Лучше всего для Овнов, Львов и Стрельцов подойдут продукты со
значительным количеством белка:
- бобовые
- молочные продукты
- злаки
- фрукты
- ягоды
«Огненные» люди, как правило, обладают повышенным темпераментом,
поэтому лучше им придерживаться сбалансированной диеты с
установленным графиком приема пищи.