База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из крабовых палочек, заправленный йогуртом
M AND M'S
Машенька
Ветчина по-царски
Плов с куриной грудкой
куриные отбивные
печеньки - зефирки
нуга
Микс овощей
грудка куриная, запеченая в фольге
капуста, жаренная с яйцом
Леденці Рошен
Сладко Добра Корівка
Труфалье де люкс
Печенье сливки-ленивки
Печенье Лагода
Шоколад на фруктозе
Шампанское полусладкое
Мартини
паннакота
Капризе
Оливье с легким соусом
Соус для салата легкий
President нежный крем сырковый 0,2%
Десерт Валенсия
Ругу из куриной грудки со спаржевой фасолью и брюссельской капустой
йогурт галичина 1%
асорти с облепихой и медомкозинак
Рагу с куриными бедрышками
Печень куриная в сметанном соусе
Фмтнесс -батончик Nestle
йогурт злагода злаки 1,5%
Паста Рыбная Сюрприз
Паровые тефтели из куриного филе
молоки сельди
голубцы с пекинской капустой
Курица в сметанно-томатном соусе
Молочно-йогуртовое желе с клубникой
Суп-пюре с сыром и сухариками
Творожная закуска с кинзой и чесноком
грибы жаренные с луком
Заливное с куриной грудкой и брокколи
Карп запеченый с яблоками под сметанным соусом
Тефтели из куриного филе с овощами
Салат из пекинской капусты с яйцом, куриным филе и йогуртом1,5%
Салат из пекинской капусты с курицей
Новые рецепты
Вафли с бананом и творогом на рисовой муке без сахара
Автор
Наталья
250.3
15.8
6
31.4
7
2
0
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
2
0
Рыба по-тюркски
Автор
Елена Гулиева
100.7
9.3
3.3
7.8
21
2
1
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
20
100
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
101
бобровчанка
02-10-2024
Дневник питания за 30.09.2024
Вот примерно так я и питаюсь.Меняю продукты,но кал...
1
82
Лучшие рационы
Елена
2024-10-02
Калорийность:
1408 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда (-20 кг есть, осталось - 16 кг.)
2024-10-02
Калорийность:
1450 кКал
Витамины и минералы:
85%
Это пройдёт
2024-10-02
Калорийность:
1634 кКал
Витамины и минералы:
94%