И так я начала правильно питаться. Ну по крайней мере пытаюсь. =)
сегодня сходила на тренировку, и хорошенько поработала над собой!
Все таки здорово чувствовать мышцы после тренировки и приятное
напряжение во всем теле! хорошо что начала заниматься! Всем кто
сомневается, начинайте! это затягивает! =)