Товарищи, как-то в ленте мелькнул пост одного спортсмена, который
успешно сбрасывает вес и увеличивает мышечную массу одновременно.
Прохлопала ушами и не сохранила, а теперь захотела воплотить в
жизнь, но... я в печали
![Плачу](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/ak.gif)
Если
знаете, кто это был или сохранили к себе, пожалуйста, откликнитесь,
поделитесь информацией
А одновременно много экспериментировал Сергей Костерин, посмотрите у него в блоге.