Добрый вечер дорогие ! А вот интересно, как худеется в 50 и выше!
Вчера смотрела Малышева которая утверждает, что метаболизм
замедляется на 30 40 процентов, а то и больше. И сказала что и
калорийность также нужно уменьшить на эти цифры. А здесь мы знаем ,
что основной обмен уменьшать нельзя. Так что же теперь,
дополнительный вообще убрать?
Брехня