Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
53
|
83.2 | 6.7 | 6.1 | 0.4 |
Конфеты шок манже |
10
|
38 | 0.3 | 1.4 | 6.3 |
Пастила без сахара |
124
|
344.7 | 0.7 | 0 | 85.6 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 587 | 465.9 | 7.6 | 7.5 | 92.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Филе курицы в духовке |
238
|
404.6 | 63.1 | 11.4 | 0.3 |
Йогурт |
165
|
212.9 | 4.6 | 13.2 | 19.8 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 603 | 617.5 | 67.7 | 24.6 | 20.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
200
|
90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Итого | 200 | 90 | 1.8 | 0.2 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы капитан хлебцов |
100
|
273 | 11 | 1.7 | 53.5 |
Хлеб бородинский особый |
22
|
48.4 | 1.4 | 0.2 | 9.9 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 1022 | 324.4 | 12.4 | 1.9 | 64.3 |
Итого за день | 2912 | 1475.5 | 90.1 | 34.2 | 194.4 |
1 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |
1 |
Итог |
|
Время |
20 |
20 |
1 |
Итог |
|
Время |
25 |
25 |
Остапенко Лилия написал:с чаем
Хлеб с водой
Остапенко Лилия написал:Надеюсь, Вы уже грамотная и знаете, что польза от морковки только в присутствии жира (масло или сметана) В противном случае В-каротин и витамин А не усваиваются и морковка становится ни чем не полезнее сена.
морковь сырую грызла
Остапенко Лилия написал:сами делали? Научите!!!
в виде цукатов
Остапенко Лилия написал:Это с открытой дверкой? А мешать надо? И сколько примерно по времени?
в духовке открытой
Остапенко Лилия написал:написали, а у меня в подсознании всплыло и так захотелось тыквы в сахаре или тыквенной каши
резала кусочками 2х2 (приблизительно), засыпала сахаром,, доводила до кипения и отставляла
Ари Печенюгина написал:Вкуснятина
написали, а у меня в подсознании всплыло и так захотелось тыквы в сахаре или тыквенной каши