подскажите пожалуйста, как вы считаете калории приготовленного
блюда в "мой здоровый мир"?
сначала нужно посчитать все в сыром виде и посчитать калори ? чтобы
уж не ошибаться) за ранее спасибо )
я создаю рецепт.в рецепте указываю ингредиенты из списка в сыром
виде, какое количество беру и указываю способ
приготовления.сохраняю.потом перед употреблением взвешиваю готовый
продукт и в пишу в дневник.либо если в списке есть уже такой
приготовленный продукт, например яичница жареная без масла, то
указываю вес готового продукта