Вчера сходила в тренажерный зал, в первый раз. Сегодня еле встала.
Ноги, руки и мышцы живота болят. Еле хожу. Но не смотря на это.
Опять пошла сегодня в тренажерный зал. Ощущения: тяжело даются
упражнения на пресс. Эллиптический тренажер сегодня давался легче.
Вчера было тяжело. У меня к вам такой вопрос: "Чем можно намазаться
чтобы мышцы не болели?"