Обед.

Беру с собой однозначно. Так проще контролировать меню, не покупать лишнего и непитательного. Иногда конечно хочется отойти от плана и купить что-то другое пожевать.

С собой неудобно таскать сбалансированный обед ( с салатами хлебом и закусками, первое я днем не люблю есть). Решила для себя проблему покупкой ланчбокса - 3 отделения разборные, можно греть в микроволновке, брать салатик, хлеб, орешки и т.п.